ReadyPlanet.com
dot
Our Product by SilkLeaf
dot
bulletCatalogue
bulletProducts
dot
บ้านนี้มีอะไร
dot
bulletBreastfeeding/Baby
bulletBaby Wearing/Baby Sling
bulletBe Happy-Food/Herb
bulletBusy Busy please relax
bulletPregnancy/Birth/Mamy
bulletProfessional
bulletประชุม สัมมนา
bulletแนะนำหนังสือ
dot
อยากรู้ต้องอ่าน / สนับสนุน
dot
bulletLact Med.Search-Medication & BF
bulletมูลนิธิส่งเสริมการคลอดและเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แห่งประเทศไทย
bulletInternational Lactation Consultant Association:ILCA
bulletIBLCE
dot
BLOG
dot
bulletBirth a Baby BLOG in Thai
bulletBreastfeeding BANGKOK BLOG in English
dot
ขอข้อมูลเพิ่มเติม

dot
dot
E-Learning
dot
bullet เรียน online-Stanford's short course on Breastfeeding
bullet เรียน online-U of Minnesota center of spiritual
bulletเรียน online USAID Global Health E-learning Center
bulletเรียน online กับ มหาวิทยาลัยCornell เรื่อง Nutrition
bulletเรียนonline กับOpen2Study Australia
bulletเรียนOnlne กับ Health e-learning Free
bulletเรียนonline Gold Lactation Conferences
dot
Online Journal
dot
bulletJournal of Neonatal Nursing
bulletMIDIRS/ Midwifert Digest
bulletJournal of Midwifery & Women's Health
bulletBritish Journal of Midwifery
bulletWomen and Birth Journal
bulletJournal of Human Lactation
bulletPediatrics
bulletThe Royal College of Midwives:RCM publication
bulletBirth Journal
dot
Resource
dot
bulletMidwifery Today
bulletThe Rainbow Room
bulletInfant Risk Center
dot
องค์กรด้านสุขภาพและครอบครัว
dot


มูลนิธิส่งเสริมการคลอดและเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แห่งประเทศไทย
BAMBI:A Project of Childbirth&Breastfeeding Foundation of Thailand
Thai Breastfeeding Center
Hale Publishing
Rainbow Room
สมาคมพยาบาลนมแม่ประเทศไทย


อารีด่อย อาหร่อยดี น้ำมะขามปั่น Tamarind Smoothie article

น้ำมะขามปั่น  Tamarin Smoothies : จากหนังสือ 30ปีวีรสุ www.verasu.com

ส่วนผสม

น้ำมะขามเปียก 3 , 1/2  ถ้วยตวง  ได้จากมะขามเปียก 200 กรัม ผสมกับนำ 4 ถ้วยตวงต้มในไมโครเวฟที่ 800-9000 วัตต์ นาน 12 นาทีแล้วคั้นแยกกาก

น้ำตาลทราย 2  1/4 ถ้วยตวง    เกลือ  2 1/4 ช้อนชา

วิธีทำ 

ผสมน้ำมะขามเปียก  น้ำตาลทราย  เกลือ เข้าด้วกันนำเข้าไมโครเวฟใช้ไฟ High 800-900 วัตต์ เวลา 5  นาที นำออกมาคนให้ส่วนผสมเข้ากันดี พักไว้ให้เย็น

เทส่วนผสม 1 ถ้วยตวง เติมนำแข็งประมาณ 2-3 ถ้วยตวงปั่นจนละเอียด เสริร์ฟได้ทันที




Be Happy-Food/Herb

เมนูเด็ดเคล็ดลับเพิ่มน้ำนม- ปลาต้มข่าน้ำใส
สรรพคุณสมุนไพร 200 ชนิด
สมุนไพรขับน้ำนม-กุยช่าย
สาคูแคนตาลูป
สมุนไพรขับน้ำนม-กล้วย
รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ article